Yoga

Yoga bedeutet nicht kunstvolle Verrenkungen und Sportprogramm , sondern absolutes Eins werden. Ganz werden.
Heim kommen. In dir und deinem Körper.

Ich freue mich auf Dich in der Gruppe oder Einzelstunde !


Yoga in der Gruppe

practice and surrender…

Jeden Dienstag kannst du für 90min bei einer intuitiven Yoga Stunde mitmachen.
In einer Gruppe von 4-8 Leuten kannst du gemeinsam mit Anderen in Bewegung und Meditation sein, dich spüren und verbinden.

Di. 18:15h oder 20h
10er Kurs „Yoga für Dich“
Alte Post, Brück


Yoga Einzelstunde

Du möchtest nur für Dich alleine, im Safespace rausfinden was dir gut tut und wie du dich bewegen magst?
Dann bist du in der Einzelstunde genau richtig !

via zoom o. skype
bei dir zu Hause

flowing and feeling…

In meinen intuitiven Yoga Stunden findest du Anteile oder komplette und feststehende Sets aus dem Kaula Tantra Yoga, Tiefenentspannungsyoga oder Kundalini Yoga.

Natürlich kannst du dir auch eine Stunde in einem bestimmten Stiel wünschen, vor allem wenn du eine Einzelstunde bei mir buchst.
Diese können von 45min bis 90min dauern, ganz nach deinen Wünschen.

Mehr Informationen über die Yoga Stiele findest du im Blog.